四种腰部运动常坐可保护女性盆腔？女性的腰痛可能就是慢性盆腔炎在作怪。专家提醒，经常腰痛的女性，如果伴有月经和白带异常，需要引起充分重视，并做好一定的预防措施。
久坐不动易得盆腔炎
病情严峻时可有高热、头痛、寒战、食欲不振、大量的黄色白带有味、小腹胀痛、压痛、腰部酸痛等;有腹膜炎时出现恶心、腹胀、呕吐、腹泻等;有脓胀形成时，可有下腹包块及局部压迫刺激症状，包块位于前方可有排尿困难、尿频、尿痛等，包块位于后方可致腹泻。四种腰部运动常坐可保护女性盆腔
慢性盆腔炎全身症状为有时低热，易感疲乏，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、后、月经前后加剧。四种腰部运动常坐可保护女性盆腔
由于慢性炎症而导致盆腔淤血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，输卵管黏连堵塞时会导致不孕症。
急性炎症有可能引起迷漫性腹膜炎、败血症以致感染性休克等严峻后果;慢性炎症由于久治不愈、反复发作而影响正常工作和生活以及身心健康。
盆腔炎来袭原来是太恩爱
女性生殖器的外露部分有开口，与深藏于盆腔的内生殖器又是相通的，病原体很轻易由此直截或简捷上行感染而引发盆腔炎。四种腰部运动常坐可保护女性盆腔
女性生殖器的自然防备机制轻易受到摧毁月经期、分娩、妇科手术、过渡而不洁的性活动、不良的卫生习惯等等因素均可以使女性生殖系统原有的自然爱护机制受到摧毁。
多种因素诱发盆腔炎
1、性行为性生活过于频繁者：如果性关系混乱，互相交叉感染使某些特异性疾病经过性行为而广泛传播，因此而导致的特异性盆腔炎发病率也比较高。四种腰部运动常坐可保护女性盆腔
2、医源性感染：抗生素的大量或长期使用，皮质激素、抗代谢药物的应用，放、化疗的强度增加，各种妇科手术及计划生养手术均可以由于病人的防备能力下降而使盆腔内受到感染。
3、其它因素：结核病、阑尾炎、外科手术、子宫内膜异位症、妇科肿瘤等疾病和因素也轻易导致盆腔炎的发生。
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温馨提醒：多吃新鲜水果蔬菜，补充蛋白质，不宜吃太多油腻、烧烤类食物。女性朋友月经期间，要特别注意经期卫生，保证适当运动、充足睡眠和均衡营养。最后，祝您身体健康！
