人流后多久可以吃水果 现在社会比较开放，女性的思想也越来越开放，婚前意外怀孕的女性是越来越多了。出现这种情况，很多女性不想要孩子，所以选择了做人流手术。那么，做人流手术后有什么护理措施呢。
1、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果，而且新鲜蔬菜、水果也有利于防止便秘。人流后多久可以吃水果
2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每千克体重应给1.5克到2克，每日量约100克～1 50克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，这是很重要的饮食要点。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。人流后多久可以吃水果
4、保持外阴清洁，1个月内严禁性生活。内裤要勤洗勤换，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾，2周内或阴道出血未干净前不要坐浴，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。
5、坚持做好避孕。必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。人流后多久可以吃水果
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以上介绍了人流术后为什么会发生感染，专家告诉我们自身感染是指人工流产术前阴道内清洁度不好所致的感染。所以，女性朋友们日常生活中一定要做好卫生工作，保持阴部的清洁。祝您和您的家人身体健康!
