防治外阴瘙痒的衣食住行？1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

　　外阴痒痛是怎么回事?

　　外阴痒痛是外阴炎的一种表现，外阴炎的症状有外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。防治外阴瘙痒的衣食住行，慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。

　　外阴痒痛怎么办?

　　外阴痒红肿痛很多的朋友都有过这种现象发生，首先告诉你不要紧张，要保持心情的舒畅。一般的外阴痒红肿痛多见于妇科炎症，如外阴炎症，宫颈炎等，所以建议你去正规的妇科医院做下检查，看一下到底是什么原因导致的你外阴痒红肿痛，对于外阴痒红肿痛你可不能大意，因为如果不及时治疗的话很有可能会导致其他的发生。

　　为什么会得外阴炎?

　　名医介绍说：生活中生理化因素刺激，不注意卫生，身体虚弱，均能使妇女外阴部被细菌侵扰，引起外阴炎，如宫颈、阴道炎症;或穿着不透气的尼龙内裤使阴道分泌物过多，刺激外阴;尿液浸渍外阴;使用不干净的卫生巾、手纸造成外阴感染等，这些因素都会为细菌在外阴部的生长繁殖创造条件。防治外阴瘙痒的衣食住行，但由于这种外阴炎不是由特异的病原体引起的，而多为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等混合感染。

　　外阴痒痛需注意：

　　1、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。

　　2、不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。

　　3、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。

　　4、不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。

　　此外，在饮食上也要合理安排，如：海带、猪肝、牛奶加鸡蛋等应每天吃一些，能有效防止外阴搔痒。